В рамках проекта "Мягкие роды", 10.09.2025 провели встречу в перинатальном центре при ГКБ им. С.С. Юдина

Прошло вдохновляющее и важное мероприятие — «Физиология родов: проживаем роды без страха и напряжения» ✨

Мы подробно разобрали:

🔹 Что происходит в организме женщины на каждом этапе родов — от начала схваток до рождения малыша и плаценты.

🔹 Как понимание физиологии помогает снизить страх — ведь когда ты знаешь, зачем тело так себя ведёт, ты перестаёшь бояться и начинаешь сотрудничать с ним.

🔹 Практические техники поведения в родах: дыхание, позы, звуки, расслабление — всё, что помогает уменьшить боль, сохранить энергию и родить мягко, без разрывов и травм.

🔹 Почему напряжение — главный враг лёгких родов, и как его избежать даже в самых интенсивных схватках.

Благодарю всех участниц за открытость, вопросы и доверие 💛

Роды — это естественный, физиологичный процесс. И когда ты подготовлена — ты не жертва обстоятельств, а активная участница самого важного события в своей жизни.

Следите за анонсами — впереди ещё больше полезного и тёплого! 🌸

Фотографии и видеоматериалы доступны в разделе "Мероприятия".